Aturan tak tertulis
Penerapan asertif dalam pertemanan
Pertemanan punya aturan tidak tertulis yang mungkin tidak pernah dibicarakan. Soal meminjamkan uang, soal selalu menjadi pendengar, atau soal ketersediaan setiap saat. Banyak pria dewasa mulai kehilangan pertemanan bukan karena konflik besar, tapi karena satu permintaan yang tidak pernah bisa ditolak, dan akhirnya membuat jarak.
- Sering dimintai pinjaman
- Tetapkan nominalnya
- Selalu jadi pendengar keluhan
- Minta giliran bicara
- Teman marah setelah ditolak
- Beri waktu sesaat
Kalau teman Anda sering meminjam uang, tetapkan batas yang jelas: “Saya tidak bisa meminjamkan uang sekarang.” Kalau dianggap pelit, jangan buru-buru menyerah. Pertemanan yang baik akan menghormati batas itu setelah kaget sesaat — dan pertemanan yang hanya bertahan pada satu arah memang tidak pernah seimbang.
Bukan tanda gagal
Kapan melibatkan bantuan pihak ketiga
Ada situasi di mana percakapan asertif tidak cukup, dan itu bukan tanda kegagalan Anda. Kalau ada kekerasan dalam rumah tangga, ancaman, atau tekanan yang membuat salah satu pihak merasa tidak aman, prioritasnya adalah mencari bantuan.
-
Konselor pernikahan
Ketika percakapan selalu berakhir dengan perdebatan yang sama, mediasi bisa membuka jalur yang tabu di rumah.
-
Tokoh agama yang Anda percaya
Ketika nilai keluarga besar ikut menentukan keputusan, pihak yang dihormati kedua belah pihak sering membantu.
-
Layanan bantuan di sekitar Anda
Untuk situasi yang membuat salah satu pihak merasa tidak aman, langkah pertama bukan lagi latihan kalimat.
Asertif bukan solusi untuk semua masalah relasi. Ia adalah keterampilan dasar yang membuat percakapan lebih produktif, sehingga masalah yang lebih besar bisa dibahas dengan lebih tenang.
